分貝是什麼？如何測量分貝？

分貝是衡量聲音強度的通用標準，用來捕捉人類耳朵能夠偵測到的廣泛聲音範圍。從輕如耳語般的葉子沙沙聲到噴射引擎的轟鳴爆炸聲，這個對數尺度為理解聲音水平提供了一個細緻的方法。

除了在聲學中的應用外，分貝還用於測量其他類型的能量，例如電力，使得在各種技術環境中進行比較成為可能。

但是理解分貝不僅僅是學術上的事。接觸高分貝噪音會導致永久性聽力損失，因此值得了解安全的分貝範圍來保護您的耳朵。

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什麼是分貝？

分貝（簡寫為dB）是用來衡量聲音相對強度的單位。分貝的測量單位有點奇怪，因為人類的耳朵極其敏感。

人類的耳朵能聽到從手指輕輕掠過皮膚的聲音到噴射機引擎的巨大聲音。就能量而言，噴射機引擎的聲音比最小可聽見的聲音大約強1000000000000倍。這是個巨大的差異！

用線性尺度來考慮人類聽覺中的大範圍聲音水平會很困難，因此分貝是一個對數單位。有些人描述一分貝為兩個聲音之間強度的「剛好可被注意到的差異」，但這僅適用於較安靜的聲音。大聲後的聲壓水平差異更為明顯，可能只有半分貝。

技術上來說，捕捉人類感知範圍廣泛聲音的是A加權分貝（dBA）。

還有其他分貝尺度，例如毫瓦分貝（dBM），用來測量電功率，參考水平為一毫瓦，和電壓分貝（dBV），用來測量輸出電壓水平。這些尺度使用不同的單位，但計算方法相同：通過對數方式比較兩個信號。

因為A加權分貝是唯一在高度技術應用外使用的分貝，所以大多數人只是用「分貝」來表示聲音水平。

在分貝尺度上，最小可聽見的聲音（接近完全寂靜）為0 dB。這是對數尺度，因此聲音強度增加10倍就是10 dB。比幾乎完全寂靜高100倍的聲音是20 dB。比幾乎完全寂靜高1000倍的聲音是30 dB。

以下是一些日常生活中的常見聲音及其分貝值：

從自己的經驗中，您知道距離會影響聲音的強度——如果您遠離，功率大大減少。以上所有評估都是在靠近聲音時進行的。

一個「聽力正常」的人應該可以探測到大約10 dB的聲音，而一個有中等聽力損失的可能無法聽到低於50 dB的聲音。

根據美國疾病控制與預防中心的說法，17%的成年人由於噪音而永久性地損害了聽力。

任何超過85 dB的聲音都會導致聽力損失，這種損失與聲音的功率以及暴露時間相關。您知道自己正在聽85 dB的聲音，如果您必須提高聲音才能被別人聽到。

90 dB的聲音強度暴露8小時就能損壞您的耳朵；任何暴露於140 dB的聲音會立即損壞聽力（並且會實際引起疼痛）。

國家職業安全與健康研究所（NIOSH）建議工人不要在超過85 dB的環境中暴露超過8小時。每增加3 dB的音量，最大噪音暴露時間就減半。因此，工人只能在88 dB的聲音中暴露最多4小時，在100 dB的聲音中最多15分鐘。

除了限制暴露於高聲音源的環境外，NIOSH還建議在甚至短暫暴露於高分貝噪音（超過85 dB）時戴上聽力保護裝置（如耳塞或耳罩）。不確定聲音有多大聲？NIOSH提供了一款應用程式，可以將您的手機變成聲音水平計。

這篇文章由AI技術更新，然後由HowStuffWorks編輯進行事實核對和編輯。

分貝是使用分貝（dB）量度聲音強度和振幅的單位。聲音的振幅取決於其音量。

計算功率比的對數，然後將結果乘以10來確定分貝數。

正常談話大約是60 dB，超過85 dB可能會隨時間損害您的聽力。如果距離太近，超過140 dB的大聲噪音會立即對您的耳朵造成傷害。

是的，長時間暴露在100 dB環境下是過於大聲的，因為任何大於85 dB的聲音都會導致聽力損失。參考而言，農用拖拉機、摩託車和鑽地機的噪音大約都是100 dB。